酷热夏天，因为气候、环境、日晒等原因，人们很简单发生皮炎。皮炎病因多种多样，疾病极易重复，因而也可被称为一种“疑难杂症”。 假如不及时医治或护理不当，可能会逐渐加剧，呈现皮肤破溃渗出，导致感染，留下色素沉着。夏季皮炎如何正确护理?

　　1、可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗患处。

　　皮炎、湿疹在急性期，因为皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加剧，渗透液增多，加剧病况。因而，皮炎、湿疹患者宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

　　2、防止过度使用化妆品，忌用影响性的洗护用品

　　化妆品对咱们的皮肤也有影响性，假如涂抹了化妆品的皮肤遭到阳光的强烈照耀或与汗液相融合，对咱们的皮肤影响性会更多。别的，防止触摸影响性的洗护用品，特别是碱性大的番笕，对皮肤是一种化学性影响，可使皮炎、湿疹加剧。若需用番笕去污时，最好挑选影响性小的。

　　3、禁止用手搔抓患处(如掀皮屑、挤水泡、搔抓皮肤等)

　　搔抓可使皮肤不断遭受机械性影响而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化效果，患者越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环，病程因而延伸。

　　4、切忌盲目用药

　　皮炎、湿疹病程较长，易重复，患者要配合医生耐性医治。有的人医治心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加剧病况。因而，切忌私行用药。

　　5、忌影响、辛辣食物

　　辣椒、酒、浓茶、咖啡、海鲜、鱼虾等影响食物，简单导致体内代谢紊乱，使瘙痒加剧简单导致病况加剧和复发，都应禁忌。饮食宜清淡，夏天要多喝水，不宜多喝含糖饮料，多吃新鲜蔬菜水果，适当吃一些动物脏器、瘦肉等。

　　6、防止阳光直射皮肤，皮肤保持清洁干爽

　　高温天气下尽量多待在阴凉通风的当地，防止频繁外出。外出时不管阴天和晴天最好使用黑色遮阳伞遮光，因为黑色能吸收各种波长的紫外线，以阻挡紫外线对皮肤的损伤。不宜穿不透气的衣裤，最好穿戴棉麻或真丝等全天然的衣裤。

　　7、生活有规律，平心静气，防止精神紧张。适当休息进行调整。

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